Reklama
  • Czwartek, 16 lipca 2015 (14:00)

    Masuj brzuch, a będzie płaski

Chcesz mieć ładny, płaski brzuch? Masuj go masażerem z wypustkami lub szorstką rękawicą (na sucho lub pod prysznicem). Zataczaj nią powolne, okrężne ruchy.

Najpierw duże okręgi, potem coraz mniejsze (ku pępkowi). Wystarczy codziennie masować się przez 5-10 minut, a skóra brzucha stanie się gładsza i bardziej elastyczna.

Reklama

Zwłaszcza gdy użyjesz przy okazji ujędrniającej oliwki. Podczas kąpieli rób też naprzemienne natryski (raz ciepłą, raz chłodną wodą). Obkurczając i rozszerzając naczynia krwionośne, poprawiają napięcie skóry.

Chwila dla Ciebie
Więcej na temat:brzuch | masowanie

Zobacz również

  • Masaż na piękną skórę

    Jednym z najtańszych i najskuteczniejszych sposobów dbania o piękną skórę jest masaż. Wykorzystaj do niego pas z naturalnego włókna (kupisz go w drogeriach; od 10 zł). Masuj się nim rano lub... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.