Reklama
  • Czwartek, 12 marca 2015 (13:05)

    Masaż twarzy i... uszu

Delikatny masaż odpręży mięśnie twarzy, zmniejszy opuchliznę oraz ładnie rozjaśni naskórek.

1 Rozcieramy w dłoniach krem. Środkowymi palcami głaszczemy twarz od środka na boki. Zaczynamy od podbródka i posuwamy się do czoła. Każdy gest powtarzamy 3 razy. Następnie oszczypujemy brwi i uciskamy zagłębienie u nasady nosa.

Reklama

2 Kilka razy uciskamy zagłębienie za uszami. Palcem wskazującym i kciukiem chwytamy górny brzeg ucha i masujemy kolistymi ruchami, przesuwając się do płatków. Tak samo masujemy zagłębienia uszne.

Naj
Więcej na temat:'Masa' | "Masa" | Masa | masaż

Zobacz również

  • Zwykle, dopóki nie bolą, niespecjalnie o nie dbamy. A często wręcz przeciwnie: męczymy je wysokimi obcasami, niewygodnym obuwiem, długim chodzeniem czy staniem. Gdy czujesz, że stopy są zmęczone,... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.